TS-Bludenz Turnen
EL-KI-Turnen
Hier turnen Kleinkinder vom Laufalter bis zum vollendeten 3. Lebensjahr. Ab 4 Jahren sind sie bei den Bambinis. Diese Stunde beginnt mit Spielen, dann bauen wir gemeinsam eine Gerätelandschaft auf und turnen nach Herzenslust. Zum Abschluss gibt es noch ein beruhigendes Spiel oder Lied. Pro Kind muss ein Erwachsener anwesend sein.
Bambinis
Kinder zwischen 4 und 6 Jahren erobern bei uns zum ersten Mal ohne Eltern die Turnhalle. Hier gibt es vielfältige und abwechslungsreiche Angebote wie Geräteparcours und Gemeinschaftsspiele, aber auch erste turnerische Grundkenntnisse werden den Kindern in unserer Turnstunde spielerisch nähergebracht. Häufig werden auch Musik, Reime, Lieder und Kleingeräte wie Bälle, Reifen, Seile oder das Schwungtuch eingesetzt, sodass das Turnen fantasievoll, abwechslungsreich und vor allem mit Spaß und Freude für die Kinder stattfindet.
Geräteturnen - Basisgruppe
Mädchen und Knaben ab der 1. Klasse Volksschule
Diese Gruppe ist für alle Kinder geeignet, die Spaß am Geräteturnen haben, ganz ohne Leistungsdruck. Das Training startet mit einem abwechslungsreichen Aufwärmprogramm, bei dem Ausdauer, Koordination, Kraft, Balance und Beweglichkeit gefördert und gesteigert werden. Danach wird an den Geräten geturnt. Im Vergleich zur Leistungsgruppe wird nur einmal wöchentlich trainiert, und die Wettkampfteilnahme ist freiwillig.
Geräteturnen Turn 10 Leistungsgruppe
Mädchen und Knaben, ab 8 Jahren (in Ausnahmen ab 6 Jahren)
Unsere Leistungsgruppe trainiert zweimal wöchentlich für je zweieinhalb Stunden an Geräten wie Reck, Boden, Balken/Barren, Sprung und Minitrampolin und nimmt regelmäßig an Wettkämpfen teil. Dabei stehen Kraft, Ausdauer, Balance, Koordination und Beweglichkeit im Fokus, um die individuelle Leistungsfähigkeit zu fördern. Das Training und die Wettkampfvorbereitung erfordern Motivation, Leistungswillen und regelmäßige Teilnahme. Interessierte Neueinsteiger müssen ein gewisses Talent mitbringen, das in den ersten Trainings vom Trainerteam überprüft wird. Danach wird entschieden, ob das Kind in die Leistungsgruppe aufgenommen wird oder ein anderes Angebot der TS Bludenz besser geeignet ist..
Männerriege
Geboten wird ein allgemeines Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining unter der Leitung erfahrener, altgedienter Trainer. Es findet kein Geräteturnen statt. Wir arbeiten jedoch mit Kleingeräten wie Fausthanteln und Therabändern. Anschließend wird meist Volleyball gespielt. Das Training ist für alle Altersstufen geeignet.